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日期:2008.05.06


授課:林武龍老師


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301 B-1 美式華爾道夫沙拉
1. 蘋果去皮泡鹽水(1粒半,半粒留著做蘋果塔), 切丁,在泡鹽水備用

2. 核桃烤過,剝碎

3. 西芹去皮(皮留著熬湯)切丁,留1/4支,過水(川燙),沖水,泡冰水

4. 做蘋果塔(1/2顆)切半

5. 蘋果丁、西芹丁+15cc鮮奶油拌勻,在加白胡椒粉、沙拉醬(蛋黃醬)1匙拌勻裝盤,洒上核桃、葡萄乾、放上蘋果花

 

** 康寶沙拉醬不用加鹽

** 桂冠沙拉醬要加些鹽

** 美乃滋:全蛋3個、唐、鹽、黃芥末,打勻 + 慢慢加沙拉油,…..加白醋(檸檬醋)

**濃湯:奶油炒麵粉1:1


 



 


 



301 B-2 雞骨肉汁

1. 紅蘿蔔1/4、西芹1/4、洋蔥1/2、青蒜 粗切

2. 1/2洋蔥切半成2個半圓型,用平鍋乾煎(小火)至稍微焦黑在翻面

3. 雞骨切塊,另一平鍋冷油加熱,放雞骨炒熟,加黑糊椒粒爆香,至肉微焦後放月桂葉略炒後盛起,原油再放入洋蔥、紅蘿蔔、西芹、青蒜炒香後,加番茄糊(40-50g)翻炒再加入雞骨拌炒後,加少許紅酒(先離鍋),再拌炒即可

4. 將4.材料放入湯鍋 + 2.洋蔥 + 高湯(1500cc),熬至雞骨爛了,過濾後再收汁濃縮,加鹽調味,至濃稠,盛入沙司盅


 



 


 



301 B-3 洋菇煎豬排附橄欖形胡蘿蔔

1. 洋菇去底切0.3cm片狀,紅蘿蔔削橄欖形,洋蔥1/4粒切碎

2. 豬排去白筋邊,用肉鎚由骨往外敲鬆,加鹽、白胡椒粉醃(一面即可)

3. 水煮紅蘿蔔,熟後水倒掉拌入奶油

4. 熱鍋冷油加熱略煎豬排加些奶油易著色,上色後多的奶油去掉,加白酒、高湯少許備用

5. 奶油加熱加洋蔥末炒香入洋菇拌炒再加入雞骨湯汁,收汁後加鮮奶油約30cc再收汁

6 將4.豬排置於盤中,放上3.紅蘿蔔,淋上5.醬汁即可

 

 

 


 

 

 

 


301 B-4 沙巴翁焗水果

1. 蛋黃3個、糖15-20g 、水25-30g、水果酒

2.奇異果去皮切片、木瓜去皮去籽斜切約0.7cm,香蕉斜切,梨去皮斜切泡鹽水

3.水果酒10cc、糖少許攪拌,將木瓜、梨、香蕉醃過

4. 所有水果擺盤

5. 糖、蛋黃、水果酒、水25-30cc打勻至起泡,隔水加熱(需持續攪拌),至濃稠,蛋汁滴不下來

6. 將5.醬汁淋在水果上放入烤箱焗上色

 


 

 


 

 


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